Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2022
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88 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3825 kcal
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Líp: 84,37g | Prot: 84,96g | Carbs : 299,03g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Almoço: Шампанское, Майонез, Макдоналдс Кетчуп, Лаваш Армянский, Атяшево Шашлык из Свинины. Jantar: Мартини, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pester_001
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