Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2022
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116,8 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 8,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1959 kcal
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Líp: 84,46g | Prot: 117,87g | Carbs : 185,30g.
Pequeno Almoço: Coffee with Sugar, Skinny Salted Caramel Duo Bar. Almoço: Cheese Pizza, Princes Tropical Fruit Pot, Homemade Protein Squares, Sainsbury's Be Good to Yourself Low Fat Creme Fraiche, Blueberries. Jantar: Tesco Finest Traditional Lasagne, Beef (Lean Only Eaten), Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Aldi Sweetcorn, Green String Beans. Snacks/Outros: Pepsi Diet Pepsi (Can), Instant Coffee with Whitener and Sugar (Powdered Mix). mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de BeccaB06
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