Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2022
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2297 kcal
|
Líp: 84,15g | Prot: 90,69g | Carbs : 283,78g.
Pequeno Almoço: Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника , Компас Здоровья Flax Батончик Лён, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Геркулес Каша Овсяная. Almoço: Сметана , Сыроваровъ и Масловъ Сыр Швейцарский , Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Jantar: Пятерочка Пирожок с Сосиской. Snacks/Outros: Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Перекресток Пицца 4 Сыра. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kris_Tina_Zina
|