Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2022
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100,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1421 kcal
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Líp: 82,43g | Prot: 69,58g | Carbs : 97,52g.
Pequeno Almoço: GFS Mixed Fruit, Panera Bread Spinach & Bacon Souffle. Almoço: Ranch Salad Dressing , Great Value Sliced Pickled Beets, Mixed Salad Greens, Kirkland Signature Atlantic Salmon Canned. Jantar: Ken's Steak House Caesar Dressing & Marinade, Mixed Salad Greens, Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Klondike Original Ice Cream Bar. mais...
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A Perder 8,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kathyscoop
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