Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2022
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76,7 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Líp: 37,96g | Prot: 76,55g | Carbs : 113,29g.
Pequeno Almoço: 3 Corações Café Extra Forte, Ovo, Visconti Pão Integral. Almoço: Rabanetes, Azeitonas Verdes, Arroz Branco, Coxa de Frango. Jantar: Queijo Branco, Pão Francês, Ovo, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Rúcula. Snacks/Outros: 3 Corações Café Extra Forte, 3 Corações Café Extra Forte, 3 Corações Café Extra Forte. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sylvia Luke
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