Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2022
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1513 kcal
|
Líp: 87,28g | Prot: 66,53g | Carbs : 110,25g.
Pequeno Almoço: Meller Солёная Карамель , ВкусВилл Чизкейк Сан-Себастьян Классический, Grow Food Кесадилья с Курицей, Coffee Like Флет Уайт. Almoço: FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Artfruit Голубика. Jantar: Токио Салат с Авокадо, Пить Кофе Белковый Омлет с Креветками. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de dmytrokhina
|