Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2022
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67,3 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1789 kcal
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Líp: 103,88g | Prot: 89,45g | Carbs : 141,30g.
Pequeno Almoço: Bananas , Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee. Almoço: Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar, Provolone Cheese , Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, Cucumber (with Peel) , Strawberries, Granny Smith Apples, Earthbound Farm Organic Spring Mix. Jantar: Dole Shredded Carrots, Great Value Chicken Broth, Minced Garlic, Onions , Celery , Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, Cauliflower Rice. Snacks/Outros: See's Candies Truffles, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de PurpleAsh93
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