Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2022
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2466 kcal
|
Líp: 95,56g | Prot: 85,47g | Carbs : 313,62g.
Pequeno Almoço: Now Foods Ультра Омега-3. Almoço: Ярче Печенье Кунжутное, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Сахар, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Белый Хлеб, Жизнь Март Котлета Куриная Жареная, Рахат Лукум, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Мёд, Lenesa_Sport Оладьи на Кефире. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|