Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2022
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1890 kcal
|
Líp: 81,04g | Prot: 127,62g | Carbs : 162,14g.
Pequeno Almoço: Агуша Молоко 3,2%, Куриная Грудка, Сыр Голландский, Русский Хлеб Лепёшка Пита. Almoço: Кабачковая Икра, Куриная Грудка. Jantar: Сибирская Коллекция Пельмени 4 Вида Мяса, Хлебный Дом Хлеб Чёрный Заварной, Салат Овощной с Маслом, Гречка, Коровка из Кореновки Пломбир с Вишней, Куриная Грудка. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|