Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2022
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53,4 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Líp: 43,70g | Prot: 92,86g | Carbs : 192,12g.
Pequeno Almoço: Арбуз, Хлопья Овсяные N3, Семечки Очищенные Жареные, Гречневая Каша, Творог (Обезжиренный), Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Банан, Вареное Яйцо. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvavolta
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