Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2022
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 61,1 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1650 kcal
|
Líp: 63,55g | Prot: 125,36g | Carbs : 145,64g.
Pequeno Almoço: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Pretto Риккота, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Помидоры, Сливочное Масло, Овсяная манка. Almoço: Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Оладьи на кокосововой муке, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Белая Дача Зелень, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Теремок Борщ с Уткой. Jantar: Баклажаная икра 2, Огурец (с Кожурой), Табрис Курица Отварная. Snacks/Outros: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Кефир 1%, Super Food Кокосовая Мука. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de Marina Bulka
|