Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2022
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1820 kcal
|
Líp: 83,12g | Prot: 80,91g | Carbs : 188,12g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Fish House Кета Слабосоленая , Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Monini Бальзамический Соус, Оливковое Масло, Плов с булгуром. Jantar: Nestle Хлопья Фитнесс, Голубика, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов. Snacks/Outros: Клубника, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Lindt Шоколад с Мятой, Ростик'c - KFC Милкшейк Ваниль, Snaq Fabriq Панкейк Карамель, Нектарины. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Екатеринка_13
|