Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2022
|
136,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 46,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1346 kcal
|
Líp: 50,07g | Prot: 120,58g | Carbs : 100,19g.
Pequeno Almoço: Seara Peito de Peru, Nestlé Requeijão Light, Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Brócolis Cozido, Carne de Sol, Requeijão, Hortifruti Abacaxi, Nestlé Creme de Leite. Jantar: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Hortifruti Cenoura Crua, Peito de Frango, Nestlé Requeijão Light, Tomates, Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Outros: Bolo de Cenoura, Picolé. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jeissimacedo
|