Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2022
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107,0 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1665 kcal
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Líp: 93,50g | Prot: 81,88g | Carbs : 156,58g.
Pequeno Almoço: Fried Egg, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Coffee. Almoço: McDonald's Hot Mustard Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces). Jantar: David's Deli Cinnamon Raisin Bagels, Oscar Mayer Beef Summer Sausage, Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing. Snacks/Outros: Open Nature Blueberry Greek Frozen Yogurt, Sprouts Farmers Market Australian Red Licorice. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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