Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2022
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103,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 35,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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600 kcal
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Líp: 22,30g | Prot: 32,92g | Carbs : 72,48g.
Pequeno Almoço: Grapefruit, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced. Almoço: Red Delicious Apples, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, 365 Chopped Walnuts. Jantar: Ken's Steak House Lite Chunky Blue Cheese Dressing, Feta Cheese, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled), Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix. Snacks/Outros: Spice Cake without Icing, Aldi Deli Sliced Honey Ham. mais...
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A Perder 8,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de klndish
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