Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2022
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 55,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1076 kcal
|
Líp: 37,66g | Prot: 102,74g | Carbs : 88,04g.
Pequeno Almoço: Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Клубникой, Помидоры, Alpin Brot Швейцарский Хлеб, Мясновъ Белок Яичный, Ламбер Сыр 50%, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Almoço: Клубника, Банан, ООО «ок.МОЛОКО» Творог Мягкий из Норм. Молока 5%, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Jantar: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Треска. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nutarasputina
|