Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2022
|
53 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1674 kcal
|
Líp: 60,59g | Prot: 116,54g | Carbs : 161,24g.
Pequeno Almoço: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Родные Просторы Ассорти Соленое. Almoço: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, ВкусВилл Кунжут, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Тунец Филе в Оливковом Масле, Помидоры. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , ВкусВилл Ореховый Вкус, Помидоры, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Персики, Be Steel Nutrition Протеин, Нектарины, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena Dru
|