Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2022
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1259 kcal
|
Líp: 64,33g | Prot: 55,79g | Carbs : 113,94g.
Pequeno Almoço: Молочная Страна Сырок Глазированный "Картошка", Савушкин Сыр Творожный Воздушный Свежа, Корица, Евроопт Яблоко , Кофе с Молоком, Овсяноблин классический. Almoço: Ленивые Голубцы. Jantar: Колбаса Домашняя, Красный Лук, Оливковое Масло, Помидоры, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке. Snacks/Outros: Евроопт Хлеб Отрубной, Кофе (из Молотых Зерен), Спартак Конфета Аэрофлотская. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Шломик15
|