|
gagal mulu :(
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 21,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1351 kcal
|
Líp: 64,80g | Prot: 73,61g | Carbs : 118,57g.
Pequeno Almoço: Herwell Herslim. Almoço: Tahu Isi, Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, Nasi Putih. Jantar: Telur Balado, Soto Ayam. Snacks/Outros: Keripik Pisang. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de It's Wina
|