Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2022
|
61 kg
Perdidos até agora: 25 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
939 kcal
|
Líp: 39,99g | Prot: 57,93g | Carbs : 70,88g.
Pequeno Almoço: Вианг Корнишоны, Good+ Коллаген Натуральный, Мясной Ряд Колбаса Белорусская, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Almoço: Реми Винегрет, Реми Оладьи Печеночные. Jantar: Вианг Корнишоны, Heinz Кетчуп Томатный, Антон Палыч Сыр Король Людвиг, Мясной Ряд Колбаса Белорусская, Владхлеб Булочки для Хот-Догов. Snacks/Outros: Голден Яблоко . mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de анастейша@00
|