Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2022
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67,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Líp: 49,16g | Prot: 71,14g | Carbs : 156,22g.
Pequeno Almoço: Cadbury Dairy Milk Fruit & Nut, Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Tumis Buncis, Nasi Putih, Air. Almoço: Air, Bimoli Minyak Goreng, Sakura Konyaku Jelly Powder, Tomat Merah, Tumis Buncis, KEMBANG TAHU, Bihun (Dimasak). Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, A1 Kembang Tahu, Nasi Putih, Air, Mariza Selai Srikaya, Roti Putih. Snacks/Outros: Air. mais...
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1806 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 17 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 13 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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