Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2022
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
908 kcal
|
Líp: 35,07g | Prot: 42,04g | Carbs : 111,35g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Нектарин , Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Almoço: Реми Хлеб Пан Левен, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Арбуз. Jantar: Реми Хлеб Пан Левен, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Петелинка Куриная Голень Вареная, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Snacks/Outros: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de •Чушка •
|