Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2022
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81 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Líp: 41,89g | Prot: 56,87g | Carbs : 208,13g.
Pequeno Almoço: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Elstar, Banane, Kölln Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. Almoço: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Miracel Whip So Leicht, Putenbrust Fleisch, Cashewnüsse. Jantar: Nektarinen, Kölln Haferflocken, Äpfel, Cashewnüsse. Snacks/Outros: Mangos. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Liz355
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