Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2022
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1993 kcal
|
Líp: 72,56g | Prot: 75,23g | Carbs : 268,16g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Варенье, Блины на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом. Almoço: Чесночный Хлеб, Слобода Майонез Оливковый 67%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре. Jantar: Сыр Российский, Котлеты из Индейки, Лапша. Snacks/Outros: Хлебница Беляш с Мясом , Банан. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ShulikinaMarya
|