Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2022
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1395 kcal
|
Líp: 49,32g | Prot: 104,88g | Carbs : 134,77g.
Pequeno Almoço: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной, Сыробогатов Сыр Сметанковый. Almoço: Котлета Говяжья, Гороховый Суп. Jantar: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Филе Индейки, Суп-Лапша Рамэн с Куриным Вкусом (Сухой). Snacks/Outros: Арбуз. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Innklife
|