|
ура, утренний отвес
|
50,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1369 kcal
|
Líp: 58,42g | Prot: 37,66g | Carbs : 170,61g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Персик, Домик в деревне Творог 9%, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе. Almoço: Flash Энергетический Напиток, Milky Way Шоколадный Батончик. Jantar: 7 Days Круассан с Кремом «Какао» Super Max. Snacks/Outros: Nesquik Какао, Parmalat Молоко 3,5%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aslesove
|