Body fat 36.4 Muscle 24.4 Ketone 0.05 g/L
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1458 kcal
|
Líp: 112,12g | Prot: 58,34g | Carbs : 56,05g.
Almoço: Zucchini, Romanasalat, Cashews, Tomato, Broccoli, Chicken Breast, Chili Sauce, Shrimp, Tomato Sauce, 菠菜. Snacks/Outros: Alesto Macadamia, Kiwi Kids Kiwi, 蜜桃. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cc7611
|