Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2022
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56 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1643 kcal
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Líp: 57,49g | Prot: 113,02g | Carbs : 164,97g.
Pequeno Almoço: ayam cabe garam, Borges Extra Virgin Olive Oil, Granola Addict Regular Rolled Oat. Jantar: Uleg Sambal Kemiri, Uleg Sambal Pedas, Jeruk, Jambu Biji, Nasi Putih, Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Outros: Rempeyek, Frisian Flag Susu Kental Manis Vanila, Milo Milo. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de eatateaten
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