Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2022
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67 kg
Perdidos até agora: 31 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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997 kcal
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Líp: 19,70g | Prot: 71,85g | Carbs : 136,69g.
Pequeno Almoço: Hero Mermelada de Frambuesas Light, Philadelphia Queso Untar Light, Hacendado Pan de Molde 100% Integral sin Corteza, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada. Almoço: Hacendado Tomate Pera, Lidl Helado High Protein Cookies & Cream, Hacendado Tomate Tamizado, Cebollas, Hacendado Garbanzos con Espinacas. Jantar: Nectarinas, Mercadona Chuletas de Lomo de Cerdo, Cebollas, Hacendado Tomate Pera, Verdifresh Lechuga Iceberg. Snacks/Outros: Higos, Nectarinas, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan de Molde 100% Integral sin Corteza. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de rocioquilesgalve
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