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challenging lagi gara2 suka kesemutan
semoga Istiqomah Aaaaaaammmmiiiinnnn
ditambah dapet semangat dr Suamik mau di kasih uang dr suami ❤️
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77 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1072 kcal
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Líp: 32,41g | Prot: 43,52g | Carbs : 161,92g.
Pequeno Almoço: Sambal Goreng, Shirataki Nasi, Tempe Goreng, Cumi Goreng, Petai, Sayur Bening Bayam. Almoço: Tempe Goreng Tepung, Sayur Bening Bayam, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Cumi Goreng, Sambal Goreng, Fukumi Nasi Porang. Jantar: Fukumi Nasi Porang, Ikan Tongkol Goreng, Gery Snack Sereal. Snacks/Outros: Nutrijell Pudding Susu Coklat, Teh Manis, Mayora Teh Pucuk Harum. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de NdahCantik
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