Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2022
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 21,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1280 kcal
|
Líp: 55,90g | Prot: 73,91g | Carbs : 122,02g.
Pequeno Almoço: Herwell Herslim. Almoço: Telur Goreng, Tahu Goreng, Gulai Ayam, Nasi Putih. Jantar: Herwell Herslim. Snacks/Outros: Keripik Singkong, Onde Onde. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de It's Wina
|