Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2022
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50 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1211 kcal
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Líp: 54,37g | Prot: 77,64g | Carbs : 98,01g.
Pequeno Almoço: Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Lite Milk. Almoço: Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coles Chick Peas. Jantar: Avocado, V8 Low Sodium Vegetable Juice, Coles Tuna Chunks in Springwater, Cucumber (Peeled). mais...
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1236 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 minutos, Trabalho Doméstico - 5 minutos, Chuveiro - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 43 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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