Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2022
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
951 kcal
|
Líp: 40,96g | Prot: 49,52g | Carbs : 98,43g.
Pequeno Almoço: Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог 5%, Папа Может Сосиски Сочные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Простые Пельмени, Помидоры, Запеченный Картофель, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Outros: Метро Мороженое , Миндаль Миндаль. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de апельсинка36
|