Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2022
|
111,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2169 kcal
|
Líp: 100,36g | Prot: 102,59g | Carbs : 212,82g.
Pequeno Almoço: Valio Сыр Ольтермани 29%, Макфа Спагетти Отварные, Котлеты из Индейки, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Almoço: Сыр Российский, Макфа Спагетти Отварные, Колбаса Докторская, Котлеты из Индейки. Jantar: Голубцы. Snacks/Outros: Банан, Данон Активия Биойогурт без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amosoff
|