Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2014
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69,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Líp: 41,35g | Prot: 71,52g | Carbs : 168,49g.
Pequeno Almoço: Quaker Chewy Dipps Granola Bars - Chocolate Chip, Sugar, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Coffee with Cream. Almoço: Cherry Tomatoes, hidden Valley Ranch Salad Dressing Mix, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Great Value Thinly Sliced Smoked Turkey Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Pork Loin (Tenderloin), Italian Bread. Snacks/Outros: Butter Cake, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Broccoli, Celery, Baby Carrots, Cherry Tomatoes, Sunbelt Peanut Butter Chip Chewy Granola Bar. mais...
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1995 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de KimberCat
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