Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2022
|
96,5 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1742 kcal
|
Líp: 64,64g | Prot: 103,47g | Carbs : 161,72g.
Pequeno Almoço: Activia Iogurte Aveia. Almoço: Coca-Cola Refrigerante Zero, Filé Mignon Grelhado, Liv Up Brócolis no Vapor. Jantar: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Yoki Batata Palha Tradicional, Sadia Salsicha, Italianinho Pão Francês, Coca-Cola Refrigerante Zero, Valess Sticks Crispy. Snacks/Outros: Pastel de Nata, Café (Infusão), Melão Amarelo, Pastel de Nata, Café (Infusão), Café (Infusão), Danone Iogurte de Morango. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de robinson19
|