Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2022
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1593 kcal
|
Líp: 62,25g | Prot: 136,00g | Carbs : 121,21g.
Pequeno Almoço: SHOKOLAT'e Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Малина, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Almoço: Пассим Крупа Гречневая Алтайская, Салат из Помидоров и Огурцов, Ароматы Жизни Масло Льняное, Куриное Филе. Jantar: Дыня, Орех Пекан, Простоквашино Творог 2%, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Малина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Outros: Яблоки Белый Налив, Сливы, Olivari Extra Virgin Olive Oil, Гречка, Куриное Филе. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pma2107
|