Gym last night. Knew about it today. Was horrified to realise I'd not been for a month. No wonder I'm going up and down like a yo-yo.
Better routines this week.
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100,4 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Losing ItAll
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