Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2022
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91,6 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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827 kcal
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Líp: 33,67g | Prot: 57,64g | Carbs : 77,75g.
Pequeno Almoço: Silk Unsweetened Cashew Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Hellmann's Light Mayonnaise, Grey Poupon Dijon Mustard, Green Olives, Chicken Breast, Stir Fried Vegetables. Jantar: Jasmine Rice, Nasoya Firm Tofu, Bell Peppers, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pugcrazy
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