Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2022
|
83,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
567 kcal
|
Líp: 24,48g | Prot: 37,08g | Carbs : 49,85g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Café com Açúcar, Crepioca. Almoço: Visconti Batata Palha Tradicional, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Ovo Cozido, Macarrão. mais...
|
|
2635 kcal
|
Exercício:
Musculação - 40 minutos, Passadeira - 20 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de barbararpimentel
|