Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2022
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55 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2559 kcal
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Líp: 103,55g | Prot: 89,18g | Carbs : 333,66g.
Almoço: Fortune Minyak Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Kacang Hijau Dimasak, Nangka, Bihun (Dimasak), Kecambah, Kentang Goreng, Pempek, Kangkung, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Jantar: Herbalife Mixed Fiber, Arnott's Good Time, Bakso Ayam, SuperIndo Kerupuk Ikan , Kue Sus, Oatbits Oat 8 Rasa Almond, Tahu Goreng, Sempol, Risoles, Marshmallow, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Tropicana Slim Oat Drink Vanillicious, Kanzler Singles Original. Snacks/Outros: Blue Band Serbaguna, Ekstrak Vanila, Kayu Manis, L'Agie Choco Chips, Quaker Instant Oatmeal Grain, Pisang. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sellyharika
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