Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2022
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58,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2900 kcal
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Líp: 131,88g | Prot: 76,91g | Carbs : 353,30g.
Pequeno Almoço: Harry's Brioche, Quezac Eau Gazeuse, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Danone Actimel Fraise, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Tropicana Orange sans Pulpe, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau, Tropicana Orange sans Pulpe, Café, Innocent Super Smoothie Energy, Eau, Cristaline Eau de Source. Almoço: Concombre (Pelé), Crevette, Pois Chiches Secs Cuits, U Bio Yaourt à la Fraise au Lait Entier, Tomates, Crevette, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Jantar: Delisse Tiramisu, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Omelette, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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