Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2022
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62,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1261 kcal
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Líp: 46,74g | Prot: 70,02g | Carbs : 143,06g.
Pequeno Almoço: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pakcoy, Pisang, Indomaret Roasted Almond, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium Rasa Coklat. Almoço: Gula Pasir, Pisang Kepok Rebus, Kacang Hijau. Jantar: Telur Dadar, Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Wortel Dimasak, Bakso Ikan, Telur Balado, Ayam Kecap, Bihun (Dimasak). Snacks/Outros: Indomaret Roasted Almond, Rebo Kuaci Original, Jeruk, Soyjoy Crispy White Macadamia. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Theresiaselfi
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