Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2022
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73 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1864 kcal
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Líp: 54,80g | Prot: 117,96g | Carbs : 217,20g.
Pequeno Almoço: Qualitá Ovo tipo Extra Branco , Plus Vita Pão de Forma Artesano. Almoço: Tilapia (Fish) , Pronto Light Purê de Mandioquinha. Jantar: Liza Óleo de Girassol, Yoki Farinha de Mandioca, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Pronto Light Purê de Mandioquinha. Snacks/Outros: Sadia Queijo Mussarela, Plus Vita Pão de Forma Artesano. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lucas_Pirani
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