Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2022
|
89,4 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1392 kcal
|
Líp: 67,66g | Prot: 71,84g | Carbs : 127,78g.
Pequeno Almoço: Coffee Like Латте (300мл), Рулетики из Баклажана с Творогом и Иваси, Яблоко, Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Яйцо, Solo Йогурт с Кленовым Сиропом и Грецким Орехом. Almoço: Огурец (без Кожуры), Помидоры, La Trattoria Пицца с Ветчиной и Грибами. Jantar: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Пастуший Пирог с Курицей. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastyosha
|