Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2022
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 78,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1385 kcal
|
Líp: 52,49g | Prot: 116,77g | Carbs : 112,68g.
Pequeno Almoço: Большая Кружка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Рулет из лаваша. Almoço: Степ Батончик. Jantar: Олейна Масло Растительное , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Красная Цена Минтай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leroyvesel
|