Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2022
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
825 kcal
|
Líp: 21,87g | Prot: 50,74g | Carbs : 108,72g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Mangas, Ovo Cozido. Almoço: Carne de Panela, Carioca Feijão Cozido, Farinha de Mandioca, Mangas, Arroz Branco (Cozido). mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aclaudiapj
|