Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2022
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98,7 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2471 kcal
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Líp: 132,43g | Prot: 128,25g | Carbs : 212,01g.
Pequeno Almoço: General Mills Strawberry Banana Cheerios, Catalina Crunch Chocolate Banana, Catalina Crunch Cinnamon Toast, Catalina Crunch Dark Chocolate Artisan Cereal, Kashi GOLEAN Peanut Butter Crunch, Fage Total 0% Greek Yogurt. Almoço: Trader Joe's Happy Trekking, Trader Joe's Simply The Best Trek Mix (Cashews, Almonds, Pineapple, Cranberries & Tart Cherries). Jantar: Great Value Homestyle Meatballs, Mountain Dew Diet Mountain Dew (16.9 oz), Lundberg Creamy Parmesan Risotto, Heinz No Salt Added Tomato Ketchup, Walmart 100% Hass Avocado, Tom’S Nut Meatloaf. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de GalakSS
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