Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2022
|
108,3 kg
Perdidos até agora: 21,0 kg .
Ainda faltam: 4,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1018 kcal
|
Líp: 35,02g | Prot: 40,06g | Carbs : 132,78g.
Pequeno Almoço: David's Deli Cinnamon Raisin Bagels, Coffee. Almoço: Ground Pork (Frozen, Cooked). Jantar: Marketside Fresh Garden Salsa, Kroger 100% White Corn Traditional Tortilla Chips. Snacks/Outros: American Licorice Original Red Twists Redvines Licorice, Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Dairy Queen Vanilla Cone (Small). mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Coach MW
|