Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2022
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73,7 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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651 kcal
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Líp: 13,50g | Prot: 24,01g | Carbs : 107,51g.
Pequeno Almoço: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Bananas, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almoço: Kroger California Roll. Snacks/Outros: Pistachio Nuts. mais...
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1888 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 18 minutos, Descansar - 15 horas e 42 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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